Nookies68's Notizen, 16 Aug 19

whoo hoo mind right and the numbers show...positive is as positive does
95,5 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 24,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 August 2019:
1092 kcal Fett: 44,29g | Eiw: 42,78g | Kohlh: 127,51g.   Mittagessen: Margarine, Grated Cheddar Cheese, Hamburger or Hotdog Rolls. Abendessen: Roman's Pizza Pizza. Snacks/Sonstiges: Parmalat Fabulite Fat Free Black Cherry Yoghurt, Parmalat Fabulite Fat Free Black Cherry Yoghurt, Milk, Brown Sugar, Nestle Ricoffy. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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