Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
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82,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 85,18g | Eiw: 137,51g | Kohlh: 60,73g.
Frühstück: Nescafe Sade, Peynirli Sıkma. Mittagessen: Yumurta. Abendessen: Hardline Nox2, Cacık, Dana Eti. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Abzah86's Gewichtsverlauf
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