Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
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65,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 116,27g | Eiw: 103,46g | Kohlh: 21,97g.
Frühstück: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Frito. Mittagessen: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sementes de Linhaça, Ovo Frito, Alface, Bife de Carne de Vaca, Abobrinha Italiana, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Abendessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida), Hellmann's Maionese, Alface, Abobrinha Italiana, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Bionatus Óleo de Cártamo. Snacks/Sonstiges: Trident Chiclete, Trident Chiclete. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Thaisagarridobh's Gewichtsverlauf
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