Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2019
|
81 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1964 kcal
|
Fett: 29,22g | Eiw: 59,90g | Kohlh: 365,99g.
Frühstück: Макдоналдс Сахар, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Индилайт Бедро Индейки. Mittagessen: Макдоналдс Сахар, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Semper Картофельное Рагу с Говядиной , Колос-Пром Пряники Молодежные, Рисовая Мука. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|