Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2019
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55,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2012 kcal
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Fett: 80,97g | Eiw: 107,62g | Kohlh: 231,99g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Nordic Овсяная Каша, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Василева Слобода Семена Льна , Яичный Белок, Малина, Яблоко, Арбуз. Mittagessen: Ежевика, Персики, Приосколье Бедро Куриное с Кожей. Snacks/Sonstiges: Персики, Яблоко, Виноград, Арбуз, Добрыня Творог 9%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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zhukovina.anna's Gewichtsverlauf
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