Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2019
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67,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 67,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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904 kcal
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Fett: 35,51g | Eiw: 57,64g | Kohlh: 91,41g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Персик, Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Овсяная Каша на Воде, Избенка Сыр Адыгейский. Mittagessen: Борщ, Красные Помидоры, Велком Грудинка Домашняя, Челны Хлеб Хлеб Серый. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка с Манкой. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tata_belle's Gewichtsverlauf
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