Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2019
|
108,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 33,24g | Eiw: 86,38g | Kohlh: 81,13g.
Frühstück: Сказка Икра из Водорослей, Оладьи из Кабачков. Mittagessen: Оладьи из Кабачков, Оливковое Масло, Куриное Филе. Abendessen: Dolce Vita Шампанское, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Залесский Фермер Кефир Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristina.danshina's Gewichtsverlauf
|