Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2019
|
67,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 67,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 53,35g | Eiw: 63,91g | Kohlh: 137,48g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Избенка Сыр Адыгейский, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Запеченный Картофель, Шашлык из Свинины, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Кремлина Курага в Темной Глазури, Пятерочка Груша Сезонная, Творожная Запеканка с Манкой. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tata_belle's Gewichtsverlauf
|