Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2019
|
54,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 75,65g | Eiw: 46,56g | Kohlh: 159,66g.
Frühstück: Останкино Салями Итальянская, Кофе, Bonfesto Рикотта Лайт, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Огурец (с Кожурой), Авида Молоко 2,5%, Окей Слива Круглая Синяя, Нектарин. Mittagessen: Шоколадница Фисташковый Торт с Профитролями, Шоколадница Капучино Стандарт. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Роскон Килька Балтийская Неразделанная в Томатном Соусе, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Окей Слива Круглая Синяя. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Нектарин, Агуша Пюре Яблоко-Малина-Шиповник. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nata$17's Gewichtsverlauf
|