Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2019
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88,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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305 kcal
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Fett: 16,91g | Eiw: 13,00g | Kohlh: 25,07g.
Abendessen: Scala Manteiga com Sal, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Queijo Mussarela (40g), Pullman Pão de Forma. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dannered's Gewichtsverlauf
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