Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
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82 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1979 kcal
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Fett: 57,63g | Eiw: 73,75g | Kohlh: 292,29g.
Frühstück: Макдоналдс Сахар, Хлебный Дом Хлеб Итальянский с Луком. Mittagessen: Хлебный Дом Сдоба с Маком, Магнит Банан, Сыр Гауда, Rich Сок Манго, Свиной Фарш, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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