Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 53,31g | Eiw: 75,18g | Kohlh: 207,98g.
Frühstück: Чай с Молоком, Казы, Помидоры Черри, Лепешка. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Подлива, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Abendessen: Наринэ Пробиотический Кисломолочный Продукт , Соленья, Ржаной Хлеб, Подлива, Куриные Голени с Кожей, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Kinder Молочный Ломтик, Сода Кола (с Кофеином). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kh.tataeva's Gewichtsverlauf
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