Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
|
83,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2617 kcal
|
Fett: 93,36g | Eiw: 183,84g | Kohlh: 255,18g.
Frühstück: Myotrend Myo100 ( Cinnamon Swirl), 100% Whole Wheat Pita Bread, Cedar Phoenicia Labneh, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking). Mittagessen: Egg, Parmesan Cheese (Grated) , Ground Veal , Pita Bread. Abendessen: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, White Rice, Cedar Phoenicia Labneh, Sardines in Oil (Canned), 100% Whole Wheat Pita Bread. Snacks/Sonstiges: MuscleTech Phase 8, Pepecuate Japanese Style Peanuts, Barbican Malt Beverage Non Alcoholic 🍺, Doritos Nacho Cheese, Kellogg's Special K Cereal Bars - Strawberry. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rawmeee's Gewichtsverlauf
|