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mulai aja dulu
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57,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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548 kcal
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Fett: 21,08g | Eiw: 50,45g | Kohlh: 39,04g.
Frühstück: Tahu Goreng, Bakwan, Kue Bolu. Abendessen: Putih Telur Matang, Tahu Kukus, Oyong, Kerang (Spesies Campuran), Nasi Merah. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mrfulan's Gewichtsverlauf
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