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1262 kcal
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Fett: 35,16g | Eiw: 83,42g | Kohlh: 160,06g.
Frühstück: Susu Kedelai, Quaker Instant Oatmeal, Air. Mittagessen: Ikan Kembung, Tempe Orek, Sambal Goreng, Sayur Campuran, Nasi Merah, Air. Abendessen: Daging Kambing, Silver Queen Coklat, Telur Ceplok, Sayur Campuran, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Air, Susu Kedelai. mehr...
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choiraa's Gewichtsverlauf
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