Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2008
|
60,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
800 kcal
|
Fett: 17,23g | Eiw: 28,53g | Kohlh: 132,19g.
Frühstück: skim milk, special k cereal. Mittagessen: cheese, rice. Snacks/Sonstiges: bubble tea with milk and pearls. mehr...
|
|
1819 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sarita-b's Gewichtsverlauf
|