|
Недельные замеры рост 169
ОГ 89 (0)
ОТ 67(-1)
ОБ 99 (0)
Вес 59,9 (-1,3) 👍
|
1636 kcal
|
Fett: 69,77g | Eiw: 113,40g | Kohlh: 142,31g.
Frühstück: Кофе, Миндаль, Грецкие Орехи, Пирог брауни с кабачком. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Свеклы, Молодая Морковь, Гуляш из индейки, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Лето Укроп Свежий, Индейка Шея Тушёная, Чеснок, Баклажан, Monini Оливковое Масло, Кабачок, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Здравник Цикорий Растворимый, Миндаль, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Панкейки творожно- банановые, Здравник Цикорий Растворимый, Кофе, Boombar Арахисовая Паста. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
viktoriy916's Gewichtsverlauf
|