Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
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64,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2739 kcal
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Fett: 77,85g | Eiw: 109,15g | Kohlh: 399,91g.
Frühstück: 早安美芝城 紅茶, 火腿蛋餅, 炒麵. Mittagessen: 珍珠奶茶, 芭樂, 雞胸肉, 炒飯. Abendessen: Costco 鮮奶, 義美 芋粿, 炸雞塊. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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