Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
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106,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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210 kcal
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Fett: 4,96g | Eiw: 34,25g | Kohlh: 5,88g.
Snacks/Sonstiges: Куриные Грудки (Жареные), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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