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爆碳麻油雞。
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827 kcal
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Fett: 24,29g | Eiw: 51,70g | Kohlh: 100,50g.
Frühstück: 水煮蛋, 威德 健康益生菌, Blue Diamond Almond Breeze (Unsweetened/Vanilla), Quaker Quick Cook Oatmeal. Mittagessen: Koko Krunch Bar, Blue Diamond Almond Breeze (Unsweetened/Vanilla), Muscletech 100% Platinum Whey, 全麥麵包, 7-11 蒸地瓜. Abendessen: 糙米飯, 麻油雞. mehr...
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1588 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 23 Minuten, Nordic Walking - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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RayRayWu's Gewichtsverlauf
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