Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
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138,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 55,66g | Eiw: 77,78g | Kohlh: 6,53g.
Mittagessen: Bacon, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Abendessen: Ovo Frito, Torresmo, Bacon, Tirol Queijo Mussarela (18g). Snacks/Sonstiges: Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Sadia Mussarela. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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