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Mi pareja me ha preparado la comida de mañana: salteadito de calabacín con gambas y dos huevos cocidos :-)
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1445 kcal
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Fett: 52,32g | Eiw: 75,48g | Kohlh: 178,30g.
Frühstück: Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Mermelada, Milbona Queso Fresco Granulado, Lidl Pan con Maiz, Manzana Verde, Peras. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Gambas Peladas, Cebollas, Huevo Cocido, Calabacín. Abendessen: Salchichón, Crownfield Muesli, Milbona Yogur Línea 0% Edulcorado, Tomates. Snacks/Sonstiges: Manzana Roja, Manzana Verde. mehr...
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2043 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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andriuski's Gewichtsverlauf
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