Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
50,8 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 August 2019:
1519 kcal Fett: 62,92g | Eiw: 73,09g | Kohlh: 162,13g.   Frühstück: Nestle Гречневая Каша Молочная , Кофе с Сахаром, Сыр Пармезан (Твердый), Киндер Макси Кинг. Mittagessen: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Abendessen: Twix Twix, Twix Twix, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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