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Vive les vacances !
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66,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2376 kcal
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Fett: 84,51g | Eiw: 134,64g | Kohlh: 276,52g.
Frühstück: Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Pain Nordique, Thé Vert, St Hubert St Hubert 41. Mittagessen: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Asperges Vertes, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Carottes Cuites, Quinoa (Cuit), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne. Abendessen: Carrefour Mini Cône , Carottes Cuites, Melon, Baguette, Viande de Canard, Carottes Cuites, Melon, Baguette, Viande de Canard. Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes, Danone Skyr Nature, Carrefour Amandes, Banane, Canderel Cankao, Danone Skyr Nature, Carrefour Amandes, Banane, Canderel Cankao. mehr...
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1876 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Blandine64's Gewichtsverlauf
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