Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
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90,4 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 32,22g | Eiw: 65,56g | Kohlh: 147,36g.
Frühstück: St Hubert Oméga 3, Pain Complet. Abendessen: Milsa Bifidus Vanille , Pain Complet, St Hubert Oméga 3, Thiriet Sauce Homardine, Fleurs Des Champs Garniture 4 Légumes, Carrefour Tranche de Filet de Colin d'alaska. Snacks/Sonstiges: Monster Energy Ultra. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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