klau cuman defkal ajaa bisa turn ga yaa bb? hehe mksdnya defkal tpi ga realfood
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857 kcal
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Fett: 30,36g | Eiw: 40,56g | Kohlh: 104,46g.
Frühstück: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. Mittagessen: Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Snacks/Sonstiges: Greenfields Blueberry Yogurt. mehr...
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Kommentare
21 Aug 19 vom Mitglied: irmayana
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samaaa...hasilnya kyknya ga bisa,hehe...paling banter stuck BB-nya kalo aku ya,itupun diimbangi olahraga
21 Aug 19 vom Mitglied: erna_rahayu
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Bisa kak.. kalori = kalori.. cuma kalau makanan enak suka nagih dan kalap, asal self control (pengendalian diri) kuat gpp sih..
22 Aug 19 vom Mitglied: jannahaja
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bisa. Aku juga gitu, gabisa yg bener2 realfood apalagi rebusan😂
22 Aug 19 vom Mitglied: pandaaaaa.
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@irmayana iyakah ka ak gitu sih tp blm berani nimbang nih wkwwk
23 Aug 19 vom Mitglied: Sakinahalamrii
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@erna_rahayu nah iya ka ak blm ada nimbang 3mggu yg lalu soalnya badan ak stuck u,u
23 Aug 19 vom Mitglied: Sakinahalamrii
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@jannahkha hhhe iya ka, ak msih sering makn makanan yg manis2 sihh 😂😂
23 Aug 19 vom Mitglied: Sakinahalamrii
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@pandaaaaa wahh sma dong ka wkwkw, trus gmn kaa trun jg kah ka?
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23 Aug 19 vom Mitglied: Sakinahalamrii
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23 Aug 19 vom Mitglied: pandaaaaa.
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lbh efektif yg realfood.. badan ternutrisi hehe
23 Aug 19 vom Mitglied: ratihlucky
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Sakinahalamrii's Gewichtsverlauf
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