Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2010
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82,6 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 68,67g | Eiw: 89,99g | Kohlh: 89,57g.
Frühstück: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), 100% Whole Wheat Bread, Strawberry Jelly, Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Taco Salad, Salsa, Ground Beef, Tilapia (Fish), Bourbon Street Chicken. Snacks/Sonstiges: Oatmeal Cookies (with Raisins). mehr...
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2124 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Tiredgabin's Gewichtsverlauf
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