Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
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58,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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390 kcal
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Fett: 19,70g | Eiw: 40,80g | Kohlh: 12,63g.
Frühstück: Tempe Mendoan, Tahu Goreng, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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mrfulan's Gewichtsverlauf
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