Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
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99 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 64,89g | Eiw: 89,85g | Kohlh: 96,63g.
Frühstück: Maçã Verde, Desinchá Chá. Mittagessen: Quero Molho de Tomate, Queijo Parmesão (Ralado), Predilecta Seleta de Legumes, Requeijão, Peito de Frango. Abendessen: Quero Molho de Tomate, Queijo Parmesão (Ralado), Predilecta Seleta de Legumes, Requeijão, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: McDonald's McFlurry Língua de Gato, Flormel Crispy Grão de Bico, Ovo Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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focojess's Gewichtsverlauf
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