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de volta a dieta
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1679 kcal
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Fett: 41,14g | Eiw: 116,16g | Kohlh: 181,98g.
Frühstück: Tapioca, Café sem Açúcar, Requeijão Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Café sem Açúcar, Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico, Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Granola Tradicional, Cacau em Pó 100%, Aveia em Flocos, Banana, Ovo. Mittagessen: Ovo Cozido, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Tirolez Ricota, Vitamilho Flocão Cuscuz, Ovo Cozido, Melitta Café sem Açúcar, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Bauducco Torrada Integral, Abacaxi, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Tirolez Ricota, Café sem Açúcar, Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico, Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Granola Tradicional, Cacau em Pó 100%, Aveia em Flocos, Banana, Ovo. mehr...
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lisaroucha's Gewichtsverlauf
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