sweetiemarie's Notizen, 18 Feb 13

week 3 and I still not lost anything what am I doing wrong????
90,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2013:
1635 kcal Fett: 48,46g | Eiw: 75,59g | Kohlh: 218,41g.   Frühstück: Butter, wholemeal bread, Orange Juice, porridge. Mittagessen: Cherry Tomatoes, Wholemeal Bread, ham. Abendessen: ginger cake, wholemeal bread, Tomato Soup. Snacks/Sonstiges: mixed nuts, Highlights Hot Chocolate, greek yogurt, egg white, banana, coffee. mehr...
2648 kcal Bewegung: Sitzen - 5 Stunden, Stehen - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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sweetiemarie's Gewichtsverlauf


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