|
|
1597 kcal
|
Fett: 72,27g | Eiw: 79,73g | Kohlh: 161,54g.
Frühstück: Tarabya Sepet Peyniri, Yeşil Biber, Salatalık, Yeşil Zeytin, Beyaz Ekmek, Sütaş Light Süt. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Bulgur (Pişmiş). Abendessen: Yaprak Sarma, Yaprak Sarma. Snacks/Sonstiges: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı. mehr...
|
|
578 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Spinning - 45 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 45 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|