31%
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55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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589 kcal
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Fett: 20,60g | Eiw: 47,90g | Kohlh: 54,40g.
Frühstück: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア味, セブンイレブン 10種具材のミックスサラダ, ミツカン 金のつぶ 金の熟成. Abendessen: ローソン ミニサラダチキンささみ(スモーク), ザバス ミルクプロテイン ココア味. Snacks/Sonstiges: ローソン 味噌マヨで食べる野菜スティック. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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