kaoru2000's Notizen, 24 Aug 19

早餐🥣
抹茶🍵紅豆包子2個,牛奶味乳清蛋白粉1匙

Diätkalender ansehen, 24 August 2019:
2037 kcal Fett: 60,56g | Eiw: 129,94g | Kohlh: 238,00g.   Frühstück: Costco 乳清, 全聯 抹茶紅豆串糰子, 全聯 抹茶紅豆串糰子. Mittagessen: 義美 義美全脂鮮乳i, 義美 義美全脂鮮乳i, 義美 義美全脂鮮乳i, 義美 紅豆牛乳, Costco 乳清. Abendessen: 便當, 義美 鮮乳, 義美 鮮乳, 義美 鮮乳, 滷蛋, 滷蛋, 燒雞肉. mehr...
350 kcal Bewegung: 腹肌、馬甲線運動 - 10 Minuten, 可爾姿女性30分鐘環狀運動 - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...



     
 

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