Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2019
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81,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 53,13g | Eiw: 93,24g | Kohlh: 208,56g.
Frühstück: Hacendado Flan de Vainilla, Mangos. Mittagessen: Hacendado Flan de Vainilla, Hacendado Bifidus 0% Frutas del Bosque, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca. Abendessen: Reina Natillas con Galleta, Hacendado Brocoli para Vapor, Hacendado Pavo al Ajillo. Snacks/Sonstiges: Bonarea Pavo Braseado, Plátano, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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[KaMiKaZe]'s Gewichtsverlauf
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