|
мой обед...грудка,кетчуп и огурчик 297 кк
|
1360 kcal
|
Fett: 50,14g | Eiw: 102,51g | Kohlh: 124,35g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Горбуша Соленая, Ашан Творожный Сыр, Самарский Пекарь Хлеб Кельтский Зерновой. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Астория Кетчуп Шашлычный, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Горбуша на Пару. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Сухие Жареные Орехи Кешью, Магнит Арбуз, Пятерочка Банан, Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Клюква. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jam.yulya2012's Gewichtsverlauf
|