Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
|
63 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 26,82g | Eiw: 104,29g | Kohlh: 157,83g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебец, Яичный Белок, Варенье из Смородины, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, ВкусВилл Пита Средиземноморская , Яблоко. Mittagessen: Помидоры, Хлеб Зерновой, Творог 5%, Варенье из Смородины, Блины на Молоке. Abendessen: Мишель Макаронс, ВкусВилл Пита Средиземноморская , Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Мишель Макаронс, Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Русский Хлеб Лепёшка Пита. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza777's Gewichtsverlauf
|