|
76,2~76,1 а вчера видела75,8
|
76,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 56,78g | Eiw: 108,94g | Kohlh: 115,45g.
Frühstück: Розумний Вибір Сахар , Горох Горох Варений, Ермолино Голубцы Сельские. Mittagessen: Камчадал Икра Трески, Good Food Хлебцы с Чиа и Солью, Stevia Паста Шоколадная с Арахисом, Отварная Картошка, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Abendessen: Наша Ряба Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Своя Линия Фисташки , Bauer Черная Смородина, Рудь Мороженое Пломбир Эскимос, Селянський Кефир 2,5%, Килия Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alaya2010's Gewichtsverlauf
|