Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
|
77 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
760 kcal
|
Fett: 15,30g | Eiw: 39,48g | Kohlh: 121,80g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Kacang Hijau, Bakso Daging Sapi, Cap Cay Kuah, Udang Kukus atau Rebus, Ikan, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Nangka, Fitbar Chocolate Fitbar. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
melinazurriati's Gewichtsverlauf
|