Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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70,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 90,23g | Eiw: 107,73g | Kohlh: 103,07g.
Frühstück: Pure Wellness Protein Bar. Mittagessen: Pure Wellness Protein Bar. Abendessen: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Banana, Hummus, Berenjena Cocida, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: Pure Wellness Protein Bar. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mauro.c.ricci's Gewichtsverlauf
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