pedroana's Notizen, 26 Aug 19

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2 kgs a menos essa semana. será q ta bom? vamo que vamos

Diätkalender ansehen, 26 August 2019:

530 kcal

Fett: 35,65g | Eiw: 36,74g | Kohlh: 12,16g. Frühstück: Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Couve Refogada, Coxa de Frango. Abendessen: Tomates, Costela de Porco. Snacks/Sonstiges: Morangos. mehr...

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Kommentare

Isso aí! Só continuar :D

26 Aug 19 vom Mitglied: Valentinna Eloah

Tá até demais!! Parabéns,! Foco e constancia!!

26 Aug 19 vom Mitglied: Vi_rm

Valentina: com certeza. Pesar é o maior dos incentivos...💪

26 Aug 19 vom Mitglied: pedroana

Vi: obrigado 😁 pra todos nós 💪

26 Aug 19 vom Mitglied: pedroana

Com saúde tá otimo e sem sofrimento melhor ainda. 💪

26 Aug 19 vom Mitglied: Cianas

Cianas: com certeza 😁

26 Aug 19 vom Mitglied: pedroana

Arrazou amigão .Que carne é essa ?Moreninha deu até fome .

26 Aug 19 vom Mitglied: cleciareis

Cleciareias: frango cozido com açafrão 😅

26 Aug 19 vom Mitglied: pedroana

nossa deu água na boca esse frangooo

26 Aug 19 vom Mitglied: lilianlia

Nossa eu tbm faço e maravilhoso!Gosto de colocar tbm tomate,cebola e pimentão ,derrete e fica um caldinho delicioso!!!

26 Aug 19 vom Mitglied: tatabarreto

👏👏👏👏👏

26 Aug 19 vom Mitglied: Carlos.Walter

Lilianlia: tava muito bom. Gosto de infância kkk todo domingo durante todo minha vida, a minha mãe faz aos domingos.

26 Aug 19 vom Mitglied: pedroana

Tatabarreto: exatamente assim. Kkkk todo domingo como na minha mãe. Se não tiver eu sinto falta.

26 Aug 19 vom Mitglied: pedroana

Bão demais! 👏🏽👏🏽👏🏽👍🏽

27 Aug 19 vom Mitglied: brunopereiradonascimento

Bruno: top kk

27 Aug 19 vom Mitglied: pedroana


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