Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
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68,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 53,31g | Eiw: 113,27g | Kohlh: 63,08g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин. Mittagessen: Кофе с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный), Зеленый Чай, Чай, Петелинка Биточки Куриные. Abendessen: Нектарин, Ремит Колбаса Прошутто, Овсяноблин, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Щи, Большая Кружка Молоко 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lyba.nor's Gewichtsverlauf
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