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Gelas nya energen less sugar tp isi nya queker oat yg 3in1 haha tp kalo boleh pilih rasanya enakan queker karna lbh manis, tp kalo dari kalori enakan energen less karena lebih kecil hehe
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1372 kcal
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Fett: 48,75g | Eiw: 77,91g | Kohlh: 156,23g.
Frühstück: Ellenka Fiber Creme, Quaker Oat 3 in 1 Original. Mittagessen: Cap Cay Kuah, Tempe Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Abendessen: Pepaya, Indomilk Susu Full Cream, Telur Rebus, Tempe Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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Claraffss's Gewichtsverlauf
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