Уважаемые знатоки, подскажите какой то действительно полезный контент по тренировкам дома. Кто занимается, из своего опыта, какая частота тренировок? Качала пресс каждый день и всю неделю. Ощущаю дикую усталость...

Diätkalender ansehen, 27 August 2019:
575 kcal Fett: 14,05g | Eiw: 11,57g | Kohlh: 100,94g.   Frühstück: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Морозко Овощные Котлеты . mehr...


Kommentare 
👂 
27 Aug 19 vom Mitglied: Anastasia ^-^
Видимо, это секретная информация😉 
28 Aug 19 vom Mitglied: 007July

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


007July's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.