Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 95,50g | Eiw: 60,87g | Kohlh: 198,33g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Mittagessen: Трубочка со Сгущенкой, Twix Mini, Гречка Отварная. Abendessen: Грецкие Орехи, Миндаль, Манго, Ватрушка с Творогом, Азбука Вкуса Круассан с Сёмгой. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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