welasasih's Notizen, 28 Aug 19

Yang bingung olahrga apa biar cepet membakar kalori,ini gaes dijamin kringet bercucuran,belum sampai 1jam aja aku udah nyerah 😵😵

Diätkalender ansehen, 28 August 2019:
811 kcal Fett: 24,42g | Eiw: 52,65g | Kohlh: 101,13g.   Frühstück: Bakwan, Tempe Goreng, Pepaya. Mittagessen: Nasi Putih, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Pisang, Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Jambu Air. Snacks/Sonstiges: Edamame. mehr...



     
 

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