Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
|
60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1897 kcal
|
Fett: 55,41g | Eiw: 135,98g | Kohlh: 162,73g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Kamis Корица Молотая, Haas Ванилин, Vita Творог 5%, Финик. Mittagessen: Увелка Гречка в Пакетиках, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Лук, Куриное Филе, Vita Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яичный Желток, Яичный Белок. Abendessen: Болгарский Перец, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Виски, Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Sonstiges: Яблоко, Сушеный Инжир, Виноград. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Доброго утра, Танюша! Добра, счастья, везения, радости в этот день и всегда!)))🤗😚🤩😘☕🌝🌝🌝
29 Aug 19 vom Mitglied: Komunadototznaet777
|
Таааанечка 🌸, привет, солнце! Много много тепла тебе сегодня ❤️ обнимаю 🥰
29 Aug 19 vom Mitglied: ВamBoo🐼🎋
|
Танюша, ауууууу!😲 Ты куда пропала? Всё нормально?)))😘😘😘
31 Aug 19 vom Mitglied: Komunadototznaet777
|
31 Aug 19 vom Mitglied: toriko11
|
Танечка! Мы тебя обожаем!С тобой как то спокойней и интересней.
31 Aug 19 vom Mitglied: Тосика
|
Татьяна, мы уже испугались, куда ты подевалась....
Тут без тебя никак
02 Sep 19 vom Mitglied: Kana Reyka
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
МаковаТ's Gewichtsverlauf
|