Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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58 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 48,29g | Eiw: 85,45g | Kohlh: 89,91g.
Frühstück: Велком Бекон Сырокопченый, Щелковохлеб Хлеб Сельский, Балтимор Кетчуп Адмирал, Яйцо. Mittagessen: ФЭГ Аджика по-Домашнему, Кукуруза Вареная. Abendessen: Капуста, Сарафаново Сметана 15%, Heinz Соус Барбекю, Австралийский Торговый Дом Рибай Стейк из Австралийской Говядины Травяного Откорма. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Сельский, Велком Ветчина из Окорока. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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sinkha177's Gewichtsverlauf
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