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962 kcal
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Fett: 18,15g | Eiw: 80,79g | Kohlh: 125,84g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix. Mittagessen: Borges Extra Virgin Olive Oil, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Wortel Dimasak, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Abendessen: Fitbar Chocolate Fitbar, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Sonstiges: Melon, Nanas. mehr...
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nurulhonors24's Gewichtsverlauf
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