Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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82,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 40,65g | Eiw: 105,00g | Kohlh: 98,37g.
Frühstück: Вафли, Хлеб Черный, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Кофе, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Магнит Гранат, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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veronika-sp's Gewichtsverlauf
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